â€‹È sempre il momento giusto per prenderci del tempo e imparare a cucinare, mangiare e quindi nutrirci in maniera più sana e rispettosa del meraviglioso gioiello che la natura ci ha regalato, il nostro organismo e di conseguenza il nostro cervello! Attività fisica e sana alimentazione sono la ricetta vincente per restare sani e informa. occhio ai consigli!